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Cubos de couve para Suco Verde

Cubos de couve para Suco Verde

Pessoal, quem me acompanha diariamente no SNAP (marinastrazzer) viu que eu tenho usado cubinhos de gelo de couve para fazer meu suco verde diário!

Como muita gente tem me perguntado, fiz um passo a passo no vídeo anexo para mostrar como faço. É super simples e prático! Além de evitar que a couve manteiga se estrague rapidamente na geladeira!

Depois de congelado, basta utilizar 1 ou 2 cubos com os demais ingredientes e bater diretamente no liquidificar!

Minha receita básica de suco verde é:

  • – 1/2 cubos de couve (ou 2 folhas de couve manteiga);
    – 1 maça, ou 1 abacaxi; ou 1 limão (etc);
  • – 1 dedo de gengibre;
  • – 1 colher de sopa de semente de linhaça;
  • – um pouco de água (eu gosto bem grossinho, então coloco com cuidado, só o suficiênte para bater mesmo).Bata tudo no liquidificador!

    Essa receita rende 2 copos de suco verde!

 

cubo de couve 2

Cubos de couve para suco verde

 

cubo de couve

Cubos de couve para suco verde

Espero que ajude!

Beijos!

4 Responses to Cubos de couve para Suco Verde
  1. Cecilia Salles Responder

    Dica otima essa, acompanho no snap, e é a salvação pra couve não estragar.

    • Marina Strazzer

      Marina Strazzer Responder

      Também ADORO!! Que bom que testou e gostou!!

      • Laura Responder

        Vc acha que posso fazer cubos do suco das frutas? Pra ser mais rápido na hora do suco e não sujar tudo? Perde muito as vitaminas será?

        • Marina Strazzer

          Marina Strazzer Responder

          Então linda, acho que pode perder as vitaminas sim.. vou perguntar ao meu nutria e te falo ;)
          Beijos

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