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Treino funcional Bless7


Treino funcional Bless7!

Hoje teve treino funcional especial no Studio Bless7!

Gravei pra vocês todos os exercícios! Fizemos todos durante 30 segundos, com intervalo de 15 segundos entre eles. 2 séries no total!

Lembrando que o acompanhamento de um profissional é essencial!

Espero que gostem!! O Studio Bless 7 fica na Rua Bela Cintra, em SP!

Beijos!

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